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雪松是松科的高大树种，以其在高海拔地区生长和耐低温的能力而闻名。
生长在摩洛哥山脉中的大西洋雪松（Cedrus atlantica）能够蒸馏出具有对循环系统具有疗效作用的精油。我们知道还存在维吉尼亚雪松精油（Juniperus virginiana）。后者由于其雪松醇含量而也被称为雪松。但是实际上它是杜松，与大西洋雪松的精油无关。
1.大西洋雪松精油治疗静脉功能不全
大西洋雪松是黎巴嫩雪松的一个亚种（常用于酊剂和嫩芽疗法），通常蒸馏其针叶和树枝。得到的精油具有木质调香气。含有倍半萜烯成分。这种活性分子可促进淋巴循环和溶脂，对蜂窝织炎有治疗作用。癫痫患者、孕妇或哺乳期女性以及不足6岁人群禁用。
缓解下肢沉重
在50毫升喷雾剂中，滴入90滴大西洋雪松精油，45滴胡椒薄荷精油，然后加入澳洲坚果植物油。在炎热的夏季，每天三次喷在脚上并从脚按摩至膝盖，每天最多四次。能够非常有效缓解下肢沉重。
治疗蜂窝织炎配方
在50毫升的瓶子中，滴入90滴大西洋雪松精油、90滴葡萄柚精油和90滴香茅精油，再加上琼崖海棠植物油制备成复配油。每天晚上，用约二十滴的复配油在大腿、臀部和腹部划圆圈按摩。涂抹后请勿暴露在阳光下，以避免葡萄柚精油的致敏性。
出现肿胀情况下（淋巴水肿、淋巴结、前列腺肥大）
在50毫升的瓶子中，混合90滴大西洋雪松精油、30滴薰陆香精油、30滴长青丝柏精油、60滴红桃木精油、20毫升琼崖海棠精油，再用杏仁油填满瓶子。每天一次或两次进行按压式按摩，持续至少三个星期。根据肿胀部位的不同，可以从双手开始沿着手臂涂抹，或者从脚踝开始沿着腿部涂抹，或者涂抹下腹部最下部，如果前列腺肥大情况下涂抹在阴囊后部。此配方在癌症或激素依赖型既往病史患者中禁用。
2.维吉尼亚雪松精油的抗真菌功效
维吉尼亚雪原产于美国，属于柏科。通常蒸馏野生木质获得的精油含有丰富的雪松醇和倍半萜烯成分，因此具有抗真菌和愈合特性。癫痫患者、孕妇或哺乳期女性以及不足6岁人群禁用。癌症或激素依赖型既往病史患者中禁用。
防头皮屑小贴士
在100毫升的中性洗发水瓶中，加入30滴维吉尼亚雪松精油。充分混合，日常使用。
3.喜马拉雅雪松
喜马拉雅雪松是与大西洋雪松比较接近的树种，其精油的组成和质量与大西洋雪松精油非常相似，不同之处在于它含有更多具有神经毒性的酮。它被称为“神圣雪松”，在冥想练习中很普遍地将其用于扩香。如果二者的功效如此接近，何必舍近求远，而去使用“遥远”的喜马拉雅雪松精油呢？
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- Author:福兰贡芳香实验室
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